Здоровое и правильное питание

При обсуждении этого вопроса, для начала хотелось бы определиться с тем, что мы подразумеваем под понятием «здоровое и правильное питание». Когда мы говорим о ком-то, что он ведет здоровый образ жизни, невольно подразумеваем, что этот человек должен помимо занятий физкультурой еще и регулярно посещать различных врачей, то есть следить за своим здоровьем, хотя слова врач, больница и здоровье явно не синонимы.

Здоровые люди к врачам не ходят, и это понятно каждому здравомыслящему человеку. По этой же простой и весьма разумной причине понятие «здоровое и правильное питание» ни коим образом не может быть связано с такими словами как аптека, искусственные витамины, различные биологически активные добавки и всякие волшебные таблеточки.

Так что же это такое здоровое и правильное питание? Еще до появления официальной медицины, которая занялась «здоровьем» человека, о чистой и нечистой пище уже было своеобразное понятие в религии и в принципе правильное питание в этом контексте было праведным. Праведник и религия.

В те времена, да, в общем, и сейчас праведное питание несколько отличалось у различных религиозных конфессий, хотя общее конечно же было в разделении пищи на растительную и животную, квасную и не квасную. Но самое важное это то, что чистая и праведная пища должна приносить пользу и здоровье человеку и ни чем его не осквернять, как говорится в народе – ты то, что ты ешь.

У разных народов праведная, чистая пища имела свое название, например у евреев «кошерная», у мусульман «халяль», у христиан «постная», что может объединять всю эту еду? Ну во первых вся праведная и естественно здоровая пища безусловно связана с молитвой и благословением, во вторых отношение к производству и изготовлению этой пищи должно быть особенным, можно даже сказать возвышенным и благородным и ни в коем случае не корыстным, разве может быть что либо вкуснее и полезнее бабушкиного или маминого пирожка приготовленного с любовью, таких не купить в магазине.

Чем естественней производство этой пищи, тем ближе она к праведной и здоровой, курочка должна гулять по двору, а не сидеть всю жизнь в клетке размером чуть больше ее самой, коровы и барашки должны свободно пастись на лугах с зеленой травкой, а не трескать комбикорм, напичканный гормонами.

Какая же она здоровая, чистая, праведная пища в наши дни? Можно было бы ориентироваться, конечно, и на религиозный опыт и на опыт различных «адекватных» диет, однако найдите хоть в одном магазине овощи и фрукты без нитратов и пестицидов или не обработанные различными химикатами от гниения, яблочки и прочее лежат более года не теряя своего товарного вида, ни говоря о том что их черви не едят их еще и бактерия не берет, ответьте, выращено ли это на пользу и здоровье человеку или здесь корысть?

Хорошо, взять молочную продукцию, магазины ломятся от молочки, целые разделы, а вы обратите внимание на маленькую, но очень существенную деталь, когда вы едете на дачу, в отпуск, в командировку, куда угодно вы увидите стада коров? По роду своей работы я зачастую езжу на поезде через всю страну, в среднем за четверо суток пути, в лучшем случае два – три стада голов по сорок, у нас милионники города в которых тысячи магазинов, господа, что мы пьем? Не зря пишут на упаковках синим по синему, что бы мы не обращали внимания – «молокосодержащий продукт» а не молоко, который к стати месяцами не портится в холодильнике. О мясе из магазина тоже ничего хорошего не скажешь, во всяком случае, пока, всех кормят на убой, ускоряя рост гормонами роста, а мы это все едим, беспечно надеясь на то, что гормоны на нас не влияют.

А ведь все выше сказанное капля в море мира производства продуктов питания, пока эта продукция дойдет до нас «потребителя» ее напичкают различными консервантами, усилителями вкуса и запаха, одним словом различными Е, и даже то что потом напишут на упаковке мелким текстом в позиции состав: уже почти съедобного, но «идентичного натуральному» по многим показателям, больше похоже на химическую формулу причем мало кому понятную. Каждому разумному человеку, даже не религиозному понятно, что эту пищу не только праведной, здоровой и полезной нельзя назвать, ее нельзя назвать и пищей потому как искусственного в ней бывает больше натурального, колбаса без мяса – это гениально.

Что делать в такой ситуации? Систему тоталитарного на сегодня бизнес класса не сломаешь в одночасье, ждать пока нравственность человечества избавится от корысти? Долго, да и не в нашей жизни как говорится, но каждый человек для себя для своих близких и родных уже сегодня может принести огромную пользу, ни чего, в общем нового, как и раньше бабушки и дедушки кормили из деревни своим домашним, тем, которое с любовью. Мамы и папы подкармливали своих детей студентов да аспирантов в городе, дачи которые почти у всех есть в наше время. Дети, которые помогают различными способами, скажем так развитию сельского хозяйства семьи, финансово и физически периодически приезжая, повторюсь, как и раньше, сами потом будут обеспечивать свою поросль чистыми, здоровыми и праведными продуктами. Отдельная и хорошая тема для обсуждения это фермерство, вот где мощный потенциал России, земли, слава Богу, и нашим великим предкам у нас хватает. Мира Вам здоровья и любви. Сетевое издание Праведник.

Прочитано 13265 раз
Другие материалы в этой категории: Пост – это крик души »